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Für mich ist Yoga eines der größten Geschenke in meinem Leben – eine Praxis, die mir einen sicheren Raum schenkt, um mich mit meinem authentischsten Selbst zu verbinden.

Meine Yogapraxis ist tief mit meinen Eltern verbunden. In einer Zeit, die von der Angst geprägt war, einen geliebten Menschen durch eine Krankheit zu verlieren, brachte mich meine Mama zum Hatha Yoga. Von diesem Moment an veränderte sich alles: Zum ersten Mal erlebte ich, wie es ist, sich wirklich mit dem eigenen Körper und dem Innersten zu verbinden. Ich durfte spüren, fühlen und loslassen – es war ein sicherer Ort, an dem ich einfach nur SEIN konnte. Auf meiner Yogamatte finde ich Freiheit, Klarheit und Stärke – und genau dieses Gefühl von Erdung und innerer Kraft möchte ich meinen Teilnehmer:innen vermitteln.

Mein Weg begann zwar mit der körperlichen Praxis der Asanas, doch die wahre Tiefe offenbarte sich mir erst, als ich in die Wurzeln von Yoga eintauchte – in die reiche Philosophie, die tiefgründige Bedeutung und die zeitlose Geschichte. Diese Entdeckungsreise eröffnete mir eine völlig neue Dimension, die ich voller Leidenschaft mit anderen teilen möchte. Die Verbindung der uralten Weisheit von Yoga mit meinem Wissen als Physiotherapeutin ermöglicht es mir, einen einzigartigen und ganzheitlichen Ansatz zu schaffen, der Körper und Seele gleichermaßen nährt.